所以，隻要掌握了順逆纏法的練法，也就找到了練習纏絲功的捷徑了，陳式太極拳要求以心運身，以身運手，以手領勁，足從手轉，身手合一，但不外乎順纏與逆纏，從內勁上來講，出勁為順纏，人勁為逆纏，從形體上來講，大致可分為...

藝術風格

劍訣，劍是青龍劍，走劍要平善，氣要隨劍行，兩眼顧劍尖，氣沉兩足穩，身法須自然，劍行如飛燕，劍落如停風，劍收如花絮，劍刺如鋼釘，少林武術器械有長的，短的，硬的，軟的，帶尖，帶刺，帶鉤，帶刃的，多種多樣，古...

創作理念

行功姿勢，由原式起，兩手由身體兩側向小腹丹田處抱合，雙手重疊一處左手內勞宮扣與右手外勞宮，扣於丹田處，頭正體直，目視前方，根據練習太乙五行拳的實踐出發，此拳的修煉不能一蹴而就，必須講究方...

個人經曆

也有人認為化門名稱以源，在於手法多變，頗有花梢之意，但又不同於花拳，故名化門，化門的風格和洪門相反，沒有大開大合的動作，卻以柔化，小巧為主，多用手腕製化敵勁，引進落空，其牽緣手法有化開對方進攻之意，此拳種...

社會影響

提頂有益於氣血運行，氣血通泰流暢，才會有，滿身輕利，之感，始能聚精會神，專心一致，做到形如搏兔之鶻，神似捕鼠之貓，靈敏莫測，變化無窮，吊襠係與提頂相對而言，頭頂百會穴與襠部會陰穴如有一線串...

未來展望

所謂的呼吸力，意指從自己的重心，亦即從臍下丹田的部位，發揮出氣，心，體一致的力道，經由合氣道的訓練而流洩出綜合性的力量，讓身體各部集中的呼吸力發出最大功能的是手臂和手掌，尤其當以手刀狀使用...