以意行氣是指氣受意的指揮，在體內運行，一舉一動均要用意為用力，先意動而後形動，意到氣到，以意行氣，用意不用拙力，在太極拳最重要的特征，正如，拳論，所說，以心行氣，務令沉著，乃能收斂入...

藝術風格

作者融合南北兩宗內丹理論，對氣功內丹術作了較為完備的闡述，書中十分重視精氣神的作用，以先天精氣神為本，後天精氣神為用，養生內煉之士貴在寶其精，壯其氣，旺其神，同時還對金丹，藥物，器...

創作理念

然後步入遊身掌的高級階段，即是順其自然，意在若有若無之間，行如龍騰雲霧之間，內外無棱無角氣機圓滑，外形從規矩到無規矩之規矩，如能真正作到練時自己不知所練，別人觀之，具合拳道，八卦掌真意已...

個人經曆

精不能離氣，氣不能離精，精氣充盈，真氣乃生，真氣的充盈，才會在丹田有愈來愈明顯的熱感，直到丹田中似有濃雲翻滾之時，即為太極功夫成也，太極勢的練法，是在無極勢和虛無含一氣的基礎上，半麵向左轉，使左足在前，右足...

社會影響

所有的八卦套路全在這個樹上進行，包括行拳，招式，內功，打法，身法，就在這棵樹上全盤進行，意要靜，氣要平，頭要頂，舌要抵，項要橫，眼要隨，田要飽，肛要提，肩要沉，肘要墜，胸要含，腰要擰，胯要坐，膝要抱，臂...

未來展望

此刻，瘦雞速仰仰臥，兩爪彈肥雞，肥雞胸毛脫落，鮮血淋漓，敗叫而遁，阿訇觀後，靈感大發，悟其妙，創十路彈腿，此既滄州彈腿之始，據新修，平泉縣體育誌，載，清乾隆十六年，1751，滄縣大褚村回族拳...