敢於同敵人作殊死的鬥爭，2，力雄，身體壯，力氣雄，這是學習和運用擒拿術的必備條件，是戰鬥取勝的物質基礎，俗話說，要毒要狠，力量為本，百巧百能，無力不實，就是說明力雄是習武之要素，如果一個人手無縛雞之力...

藝術風格

詠春拳更是由於李小龍的影響而遍及世界，南拳的主要方法有，衝，劈，拋，蓋，鞭，撞等拳法，劈，標，切，插等掌法，撞，壓，擔等肘法，截，圈，劈，穿，架，滾，盤等橋法，蹬，踹，釘，掛，鏟，踩，虎尾等一腿法以...

創作理念

冠竿聯鉛汞，靈光射鬥牛，少最陰與糞，無使老春秋，其八，散誕無拘糸，悠然道轉高，妙中藏黑白，閑裏惡塵勞，坐臥三峰穩，丹田二氣牢，定知逃世綱，名字列仙曹，其九，采取須教密，誠心辨醜妍，事難尋意脈，容易失寒泉...

個人經曆

多由姿勢和動作不正確引起，在發人時，應保持尾閭中正，虛領頂勁，含胸拔背，沉肩垂肘，坐腕伸指，兩臂直而不屈，內勁如九曲珠之成一大珠式，同時將背脊骨稍加凸出，並坐腰鬆胯，如槍彈出堂之狀，但坐腰不能向後，向後則勁...

社會影響

陰，指的是任脈，陽，指的是督脈，關於任督二脈的起止劃分，內功法中所指的任督與醫學上所指的任督起止點略有差異，醫學上講任脈起於會陰，止於承漿穴，督脈起於齒交，止於長強穴，但在形意內功法中卻是將上丹田印堂穴至會陰...

未來展望

含胸要含住勁，切忌胸部外挺，若胸部外挺，則會引起氣擁胸表，致使自身上重下輕，腳腿上浮，重心不穩，含勁要四麵包涵住，卻不是緊緊收閉，而要胸虛如磐，拳論，說，中間胸腹自天突穴至臍下陰交...