化勁，是一種順從對方勁力往來的領化勁，它主要是鍛煉內勁，內氣的轉換靈巧，在運用上它有不丟不頂，舍己從人，彼柔我剛，彼剛我柔之妙用，這在形意拳中也是易髓的過程，化勁在練習時，無論是進退起落，伸縮開合...

藝術風格

有對身法刁鑽要求的時遷殺雞，左右護肩，五虎斷門刀共有三十個動作，是廣大武術愛好者喜愛的套路之一，盤龍門銀龍刀一脈相承源遠流長的武當山武學功夫，刀似銀龍，風馳電閃，加上盤龍門特有的身形腿腳功法，進攻防禦都相...

創作理念

再轉回正麵，雙手放下還原，完成左轉體後，接著做右轉體，動作相同，方向相反，左右各3次，此式可以調理肝氣，主治肝氣鬱逆，胸肋疼痛，緊接上式，兩臂在兩側成一字平肩舉，掌心朝天，呼吸自然...

個人經曆

合要圓融，手眼身心步和諧自然，每一勢的起承開合既要清楚，更須連貫，意動勢隨，真氣聚於腰，命意源頭在腰隙，靈活似飛鷂，步活，身活，招勢活，在圓融中求啟機，求變化，走架每勢能做到起，承，開，合，才...

社會影響

每一種技術都是從空手道的自衛功夫中演變過來的，但在實戰中都很有效，正如前文所述，實戰功夫強調使用連續攻擊，打敗敵人，簡單的封擋僅僅能抵擋一下敵人的進攻，相比之下，一連串猛烈的攻擊，則會給敵人造成生理傷害...

未來展望

雙人推手和雙人粘槍的方法，是陳王廷獨創性的成就，以沾連粘隨，不丟不頂，柔中寓剛，無過不及為基本原則，成為太極拳學派獨有的競技方法，解決了不用護具設備也可以練習徒手搏擊技巧和提高刺槍技術的問題，這是我國...