這些樁功較多，常用的有，1，無極樁，類似拳架中的無極勢，要求兩足平開與肩同寬，兩膝微屈，兩臂彎曲，輕輕向胸前平舉，兩掌高與乳平，掌心相對略偏向下，形如捧球，雙目向前平視，頭宜正直，提頂吊襠，鬆肩沉肘，含胸拔...

藝術風格

下麵以，雲手，勢為例予以介紹，姿式，從身體自然站立開始，身體微微向左側旋轉，兩腳前掌以腳後跟為軸，隨著身體轉動向左側方向依地擰轉約15度，同時，右手以拇指領起隨著身體轉動從身體右側向...

創作理念

武派太極拳的基本功因人而異，對青少年強調練好腰腿功，如練習踢腿，悠腿，壓腿，飛腳，下腰，裏合腿，外擺腿，旋風腳，虛步，弓步，仆步等，我師李聖端先生常說，青少年骨骼柔軟，正是長身體的時候，先練好腰...

個人經曆

過遠則勁不能達，太近則己勁被悶閉，不能發出，而且發勁的高低上下也有關係，人低我低，人高我高，人過低則發其上部，人過高則發其中部或下部，而敵身軀的高矮，大小輕重，也須留意，一般對矮者，宜發其上...

社會影響

合要緊湊，精神內固，雙掌各護半邊身軀，護中用中，步法穩健，腿法快捷，發如放箭，一吐即收，開中有合，合中有開，舒展不離緊湊，緊湊胤育舒展，重心穩定，八麵支撐，因此，走架時，要以起，承...

未來展望

十一，人有最靈物，依稀在北辰，不知將謂氣，識後自然真，心靜如冰雪，身輕似碧雲，若無千萬歲，作甚世間人，十二，廛市通人處，明明與往還，悟來惟一物，昧處隔千山，神水丹田下，華池水火間，一元能造化...