自己懂勁，接及神明，能反探戰己身中之陰，時時皆然，欲謂陽得其陰，水火既濟，乾坤交汞，性命葆真，這是修道的要訣，若於人懂勁，視聽之際，隨遇變化，不著思慮形相而無往不宜，自得太極之妙，此即技擊中之要...

藝術風格

提起氣功練習，人們馬上就想起意守丹田及打通大小周天諸法度，氣功與神秘，未知息息息相關，然而詠春氣功是簡單而實效的，腎氣歸元功法，是詠春的養生氣功，它由當代詠春拳拳門宗師岑能先生根據達摩易筋經的基本原...

創作理念

拳論中講，氣洪濃，勢崢嶸，團團聚聚在中宮，隱而不發節節靈，忽然身依氣，氣依形，劈雷交加心火動，上下左右辨體形，為此，必須細心揣摩，體會時機，使纏絲勁諸法隨心意而動，利用自身優勢，意在人先，後發先至，乘勢所纏...

個人經曆

凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，於極陰之地，穀地為佳，麵北背南，五心朝天坐於低處，雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田，開氣海，命門，旋轉吸入陰氣匯於丹田，氣順任，督兩脈上行匯於大椎穴...

社會影響

若綜合劍史所記，大抵古劍之長，由一尺三寸至四尺多不等，其重量則為二至三斤，正符因人設製，應屬可信，劍既亦為仕宦書生所同好，於是流為藝品，始則於劍身之上彫銘刻畫，繼則於劍柄上美化其型，附加蕙飾，進而於劍...

未來展望

萬物之中，惟人最靈，而為人之最高境界，就是聖人倡導的定之以中正仁義而主靜，自此以後，宋明理學家都重主靜之說，且喜靜坐，據清，183，黃宗炎考證，周氏太極圖係由北宋初著名道家學者陳傳之無極圖演化而來，無極圖本...