都說年深外境猶吾境，日久他鄉即故鄉，可是沒有品嚐過個中滋味的現代人，又怎能體會那在一百幾十年前背井離鄉的人們的心情，去到異國他鄉，麵對著一個完全陌生的世界，迥異的人群，語言，風俗不...

藝術風格

完成左轉體後，接著做右轉體，動作相同，方向相反，左右各3次，此式可以調理肝氣，主治肝氣鬱逆，胸肋疼痛，緊接上式，兩臂在兩側成一字平肩舉，掌心朝天，呼吸自然，然後以腰為軸，軀體緩慢向左側斜側...

創作理念

所以，隻要掌握了順逆纏法的練法，也就找到了練習纏絲功的捷徑了，陳式太極拳要求以心運身，以身運手，以手領勁，足從手轉，身手合一，但不外乎順纏與逆纏，從內勁上來講，出勁為順纏，人勁為逆纏，從形體上來講，大致...

個人經曆

唐拳之刀，槍，劍，棍，拳，以拳為本，其基本功包括腿功，腰功，臂功，樁功，平衡，跳躍，旋轉，跌撲，滾翻，衝推，彈踢，唐拳之基本拳法為四擊，八法，十二型，四擊為踢，打，摔，拿，八法為手，眼，身，步，精，氣...

社會影響

腎髒的強健程度直接的影響腎水的生成，也就直接的影響金丹內功中的玉液還丹功夫的進展，因此，隻有真元內固，才能保證癸水的生成，這種方法是眾多法門所修的第一功夫，因此武當太乙五行功的第一式就加強修煉者腎髒的鍛煉...

未來展望

上泉信綱之甥兼高徒，德川家康要上泉仕官，上泉婉辭並代推薦文五郎與柳生宗嚴二人，家康睹二人之武技後，遂選定柳生宗嚴為劍術師範，宗嚴也辭而以其子宗矩代，因家康認為疋田的劍法過烈，身為將軍或大名，不必...