活者，靈活多變之意，短者不活，弱上加弱，短者靈活，閃展騰挪，才正是發揮了自己的長處，短勝長，速製慢，持久戰對短者不利，在戰略上，短者應求速戰速決，在戰術上，也要以快取勝，或先發製人，或後發先至，104拳...

藝術風格

明勁，暗勁，化勁三種不同練法的主要區別是，明勁在於手，暗勁在於肘，化勁在於身，雖然在打法中不盡然是隻限於手，尚有肘打，肩打，膝打，胯打，頭打，足打和尾閭打，但在明勁的初級功夫中，必須首先將氣勁力通...

創作理念

可是，從體術出發的合氣道之劍法，是配合體術的劍法，充分表現出以體為劍的姿勢，與現代的劍法有顯著的差異，另外，在合氣道上還可以看到柔道，空手道，劍道所有沒有的技法，亦即變化多端的關節技法，除了一部分之外，關節...

個人經曆

至今武當山紫霄官正殿梁上仍有大明永樂十一年，1413，十二據，王征南墓誌銘，最早傳授內家拳見於記載的是陝西人王宗，王宗傳溫州陳州同，到張鬆溪手裏遂蔚為大觀，張鬆溪，正德元年，1506，前後生於溫...

社會影響

以迄近代，火器盛行，古兵刃淘汰殆盡，即習武者亦類多不知矛之使法，不若刀槍等法，尚未絕傳也，茲在舊書攤上得抄本一，題曰，長矛八法，想係古之有心人，圖繪以示後人者，考其使用之法，與長槍略同，槍中有八母槍，蓋...

未來展望

防禦多用小臂格擋，即為，袖內藏珠，之法，來得高往上挑，來得矮往下斬，不高不矮用手排，洪門拳種的套路除大小洪拳外，有近70個功架，如纏手，五虎捶，二路紅，燕青紅，大八仙等，器械有青龍劍...