美式初段以上係黑帶，但段前級則以不同的色帶分別，六級最低，一級最高，一般來說，六級為白帶，五級為黃帶，四級為橙帶，三級為綠帶，二級為藍帶，一級為褐帶，對於級別的認證，各個流派均自己進行考試，自己發證書，流派之...

藝術風格

蓋以劍之用途，雖非專供殺戮，亦為文士之飾品，然究仍以防身拒敵為主，如劍長則運用不便，劍短則難期致遠，短者輕而不易擊堅，長者重而揮動遲緩，二者均非劍製所宜，證以古籍有言，漢高祖仗三尺劍而得天下，則漢代...

創作理念

李小龍生於美國三藩市，他的童年和少年是在香港度過的，李小龍幼時身體非常瘦弱，他父親為了兒子的體魄強壯，在他7歲時便教其練習太極拳，李小龍在13歲時跟隨名師葉問係統地學習了詠春拳，並在家中設一座木樁...

個人經曆

華公本藉順德陳村人仕，他亦世居佛山，並以找錢為業，混號找錢華，因華公之找錢事業，常經杏濟堂，故有緣師事讚先生，技成後，更於讚先生前技服豬肉貴，聲名大振，及後，讚先生去世，華公設館於蓮...

社會影響

廿一，肘勁用手擊人，包括指掌拳腕，應有相當距離，太遠易犯手未到而勁已斷之病，過近則勢閉而不能發，所以要彌補此缺點，在距離過近而不得勢時，隻有用肘勁相助，肘為人的二門，較手短，發之得勢，也較手猛，可直攻人的...

未來展望

趙堡太極拳無論拳架或理論，著作都是有師傅口傳和身教，理論有，王宗嶽師尊的專著，九要論，太極行功歌，捷要論，運天機輪，五字訣，撒手法，還有，論推手，論擒拿法，和，論卸骨法，等著作在太極拳花園中...