少林原分五大流派，有河南，嵩山，少林，福建少林，廣東少林，峨嵋少林和武當少林，每派中又分許多小派和門別，派別實繁，從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派，少林功夫內容豐富，套路繁多，按性...

藝術風格

三，力量的集中與放鬆空手道的威力，絕對不是隻限於腕力與腿勁而已，而能將被製定好的身體各部分力量，協力的集中於同一時間，方向，目的，才是獲得強大力量的開始，還有，使用技術時，如果可以放鬆不必要的力量，將會使原...

創作理念

到七世陳思齊，陳思孔，陳思懷三兄弟時開始分家立業，陳思齊傳於第八世陳守身，又傳於第九世陳我讀，陳我講，陳我誦，陳我漠史弟四人，再由陳我講傳於第十世陳汝信，陳氏另一支四七世陳思懷傳於八世陳撫民，由陳撫...

個人經曆

接勢，我方右手向下向裏劃弧，將對方攔腰反抱住，我方左手抓扣住自己右手腕，圖9，用力反提，將對方反抱在半空中，致使頭部朝下，圖10，我方雙手抱住對方腰部用力下砸，致使對方頭頂撞擊地麵，對...

社會影響

九，雙練器械有，對劈月霞劍，對盤六合槍，單刀拐進槍，撲刀進槍，春秋刀對雙劍，三節棍對雙拐，梢子棍對槍八極架，練八極拳者多從八極架入手，亦有人稱其為功架拳，小八極或小架子，是八極拳的基本功...

未來展望

打太極拳要求鬆靜自然，這使大腦皮層一部分進入保護性抑製狀態而得到休息，同時，打拳可以活躍情緒，對大腦起調節作用，而且打得越是熟練，越要先在心，後在身，專心於引導動作，這樣長期堅持，會使大腦功能得...