嚐與平虜將軍劉勳，奮威將軍鄧展等共飲，宿聞展善有手臂，曉五兵，又稱其能空手入白刃，餘與論劍良久，謂將軍非法也，餘顧嚐好之，又得善術，因求與餘對，時酒酣耳熱，方食芊蔗，便以為杖，下殿數交，三中其臂，左...

藝術風格

每日子，午，卯，酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低，麵北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前，引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田，如此待小...

創作理念

書中對有關保健內容作了專題論述，還載有導引卻病法，小周天法等氣功內容，氣功養生著作，1卷，清，183，潘霓撰，原名，衛生要術，1935年韓慕俠重印此書，改名，健康之路，內收十二段錦...

個人經曆

新中國成立後，於196O年將南拳列為武術競賽的主要項目之一，在曆年的全國性武術表演賽中均占重要地位，使南拳得到了廣泛的發展，南拳不僅在國內深受人民喜愛，在東南亞等國家也有很大影響，南拳內容豐富，各地流...

社會影響

訣曰，左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋，合手陰陽為上旋，右踏左空旋不為，雖為身法，實含玄理，須參照九陰行功訣曰進行，以防走火，習此功主要為子，午兩時，其它時間亦可，必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢...

未來展望

春秋戰國之時，並定劍製，詳言製劍之法，周禮考工記雲，周官桃氏為劍，臘廣二寸有半，兩從半之，以其臘廣為之，莖圓長倍之，中其莖，役其後，身甚五其莖，重九鏘，按，周禮六兩半為一鏘，謂之上製，上土服之，身長...