他與李小龍的認識也是在1964年的長堤空手道大賽上，那時他還是舉辦者艾得，帕克手下的一名高級助理，他亦是以表演嘉賓的身份去進行表演的，那時他在美國武壇已相當有名，尤精於雙節棍與短棍，不過...

藝術風格

武式太極拳掌的要求是，五指自然伸展，互不靠攏，但也不要太開，以手掌寬為度，大拇指自然鬆弛，虎口自然圓開，掌心不要太凹或太張，以自然舒適為度，食指領勁，用意不用力，掌形成瓦棱狀，武式太極拳的...

創作理念

人多聳肩而不自覺，先聳肩至最高，然後鬆肩下落，再稍向下用力即沉肩，胸要含過則窩胸，不及則挺胸，肩必有後拉之意，於發力有礙，且氣不能沉於丹田，不挺不窩自然即可，盡量使胸腔鬆空而使氣順不...

個人經曆

吊襠是臀部前送，襠部有向前上翻之勢，初習太極拳由於屈膝蹲腿，最易犯彎腰突臀等毛病，如能做到吊襠，自然就能克服了這些弊病，上能提頂，下能吊襠，頭頂的百會穴和襠的會陰穴，一下一下，遙相呼應...

社會影響

客觀看待敵我，同時將敵我內形外勢，相對位置，周邊環境都算在內，以變應變，但又需具備形意攻堅，太極陷敵的能力，練就中和一氣，氣至中和，就能感應確切，因敵而應，神氣貫一，身手步法隨氣而旋轉，如繞一球...

未來展望

分清虛實，不可過實，過實則遲滯，也不可過虛，過虛則浮飄，無著無落，根基不穩，分清虛實要注意隅手的補救辦法，與人交手，偏虛偏重出隅的情況經常發生，要注意運用隅手糾正自己的偏虛偏實劣勢，隨機應變...