一，簡練樸實，大道至簡至易，合於陰陽天地之道，優美繁雜的陽春白雪，中看不中用，簡練樸實，舒展大方更顯其高雅，外表雖是粗拳笨腿，內情卻精微異特，樸實無華，美在自然，招一式，一呼一吸，一蓄一放...

藝術風格

前23式以導引配合深呼吸中4式以導引配合自然呼吸，末19式以自我捶打導氣，所有功式均以禽鳥動態命名，如風翥鸞停等，本功取，拳經，壯氣強筋之要訣，導源於武術，中醫內科專著，30卷，清，183，沈金鼇撰，為叢書...

創作理念

走勁的樞紐全在腰腿，腰腿無功，亦屬徒然，學練者對此不可不知，六，化勁化勁由粘勁與走勁而成，不丟不頂，隨感隨化，前進後退，左顧右盼，相濟不離，化之要點，全在我順人背，若能達此境界，則彼雖有千斤之力，亦...

個人經曆

四，內外合一，這是本門拳理中整體論的具體體現，手足相合，肘膝相合，肩胯相合是為外三合，心意相合，意與氣合，氣與力合是為內三合，總合為六台，手，腳，身，精，氣，神協調統一，一潭腿1，臨清潭腿，臨清潭腿...

社會影響

在這個年代，哪怕是日本，是否還存在忍術的正宗傳承，仍然無法確認，所以，大家對於忍術，一般了解即可，不應該苛求接受它的訓練，另，忍術起源於日本，在我國也有流傳，這是一個沒有門派之見，納百家之長，專找各派武...

未來展望

氣功內丹術著作，全稱，高上玉皇心印經，一卷，唐代著作，不著撰人，此經為四言韻文，共五十句，主要講述內丹術的基本理論，闡發精，氣，神的含義及它們之間的關係，對後世有較大影響，氣功內丹...