從練功效應上講，手與腿要練出同樣的力度，手花費的時間要比腿花費的時間多得多，人們在技擊中，一般習慣於把進攻與防守的任務交給上肢負擔，而忽視腿的攻防作用，這多少有些避己之長，用己之短，如果腿功加...

藝術風格

六三，來兌，凶，九四，商兌，未寧，介疾有喜，九五，孚於剝，有厲，上六，引兌，澤火革，革，己日乃孚，元亨利貞，悔亡，初九，鞏用黃牛之革，六二，己日乃革之，征吉，無咎，九三，征凶，貞厲，革言...

創作理念

無論是初學者還是老練家，都必須堅持練習，因為腿是全身的支柱，務必根基牢固，根基不穩，重心不穩，武術就沒有練到家，遛腿的作用很大，首先，將腿遛開，筋骨柔軟，肌肉不僵，可減少韌帶和關節的損傷，其次，腿功...

個人經曆

矛和後來的大型長矛是騎兵用來從事戰鬥的武器，適合用來刺殺徒步的敵軍，尤其是投射武器部隊，騎兵手持長槍向前朝敵方衝殺的陣勢，可以增加恫嚇敵人的效果，馬匹在奔馳中的衝擊力，亦能透過撞擊的那一刻經矛...

社會影響

兩軍在主將戰車的肅殺戰鼓中緩慢接近，當近至隻有數百米的時候，前鋒一分，戰車全線殺出，步兵緊隨其後，輪碾聲，蹄踏聲，戰旗獵獵，戰鼓隆隆，馬嘶人喧霎時混為烈嵐，破空箭雨下的人仰車翻之後，兩股寬大的洪流猛烈...

未來展望

這一招對付格雷西柔術特別見效，因為它往往會主動伸手來抓你，其實，一定要有嫻熟，深厚的一觸即發的貼身發力功夫，在交手中要敢於近身，當擅於摔跤的對手抓住你準備施展跤術時，必然有一個拖你近身的過程，這是他...