心中一念，手腳即出，動作快到與閃念同時，最後達到下意識地攻防，這便進入一武術的化境，70拳打三分不易，腳踢七分不難，俗話說胳膊擰不過大腿，腿的力度比胳膊大得多，從練功效應上講，手與腿要練出同樣的力度，手花費...

藝術風格

為了能夠承受戰爭時的各種衝擊，選作軍馬的馬匹必須經過長期精心的訓練，另外，騎士在戰場上經常拿著劍，盾，長槍，騰不出手來握韁繩，控製坐騎就隻能靠用馬刺驅策，用腿壓馬腹，還有移動身體重...

創作理念

五花八葉扶，一般來說，葉長在先，花在後，據峨眉派一些老武術家介紹，葉係技擊風格，花多為流行區域，因此，本文先表八葉，後敘五花，僧或申，猻，一說申屬猴，一說猻以猿相造型，取猴肩臂靈活之意...

個人經曆

合，是上下內外氣，液，固三體相合為一，要體現出一個，整，字來，剛，是要爆發出急中之剛，急中之剛謂之真剛，剛中之急，剛中之急謂之真急，才為，漢如冰之清，的急剛勁，活，是圓活不滯，變化莫測，柔，是勁似...

社會影響

忍者長期從事密探工作，要時時注視各種動向，何況是沒有電氣的時代，可以想象眼睛的疲勞是相當嚴重的，而要維持一定的視力，就切忌眼睛疲勞，忍者為了解除眼睛的疲勞，采取了刺激穴位的方法，晴明穴...

未來展望

為此諸病，盛則瀉之，虛則補之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經取之，盛者，寸口大三倍於人迎，虛者，則寸口反小於人迎也，是動則病齒痛，頸腫，是主津液所生病者，目黃口乾，鼻衄，喉痺，肩...